Ξενάγηση Fitness Hacks™

Όλοι όσοι έχουμε κάποιο προπονητικό στόχο, είτε θέλουμε να αυξήσουμε τον μυϊκό μας όγκο, να χάσουμε λίπος, ή να βελτιώσουμε το σώμα μας με οποιονδήποτε τρόπο, μοιραζόμαστε μια κοινή επιθυμία: Θέλουμε να πετύχουμε τα ΚΑΛΥΤΕΡΑ αποτελέσματα ΕΥΚΟΛΑ και ΓΡΗΓΟΡΑ.

Πως όμως μπορούμε να το πετύχουμε αυτό; ΑΠΛΑ. Χρησιμοποιώντας την πιο αποτελεσματική προπονητική μέθοδο που υπάρχει. Μια επιστημονικά σχεδιασμένη προπονητική μέθοδο που αποδεδειγμένα θα δουλέψει καλύτερα για σένα, για το σώμα σου, για το συγκεκριμένο στόχο σου, το συγκεκριμένο χρόνο που διαθέτεις, το επίπεδο εμπειρίας σου, καθώς και τις ιδιαίτερες προπονητικές σου ανάγκες και προτιμήσεις.

Μόνο έτσι θα πετύχεις! Όταν χρησιμοποιήσεις την προπονητική μέθοδο που δουλεύει ΚΑΛΥΤΕΡΑ για σένα, μόνο τότε θα διασφαλίσεις τα ΚΑΛΥΤΕΡΑ δυνατά αποτελέσματα. Είναι τόσο απλό αλλά και τόσο σύνθετο ταυτόχρονα, γιατί…

Tα περισσότερα προπονητικά προγράμματα που κυκλοφορούν στην αγορά είναι ‘κονσέρβες’ χωρίς καμιά επιστημονική βάση, συνήθως σχεδιασμένα από κάποιον προσωπικό προπονητή που νομίζει ότι τα ξέρει όλα, ενώ αγνοεί σημαντικές παραμέτρους.

ΠΡΟΒΛΗΜΑ! Στηρίζονται σε μη αποδεδειγμένες μεθόδους και λανθασμένες έρευνες.
ΠΡΟΒΛΗΜΑ! Είναι ακατάλληλες ή/και αναποτελεσματικές για το συγκεκριμένο στόχο σου.
ΠΡΟΒΛΗΜΑ! Βασίζονται σε μύθους και κόλπα, χωρίς κανένα επιστημονικό υπόβαθρο.
ΠΡΟΒΛΗΜΑ! Απαιτούν να είσαι όλη μέρα στο γυμναστήριο και δεν είναι σχεδιασμένες για ανθρώπους με περιορισμένο χρόνο.
ΠΡΟΒΛΗΜΑ! Είναι ακατάλληλες για σένα και για το δικό σου επίπεδο εμπειρίας.
ΠΡΟΒΛΗΜΑ! Δεν έχουν άμεσα αποτελέσματα για να έχεις κίνητρο να συνεχίσεις.
ΠΡΟΒΛΗΜΑ! Σε αφήνουν στο έλεος του Θεού, χωρίς καμία ουσιαστική υποστήριξη.
ΠΡΟΒΛΗΜΑ! Δεν σου δίνουν την σιγουριά, ενθάρρυνση, υποστήριξη και διαρκή κατεύθυνση που χρειάζεσαι για να επιμείνεις και να πετύχεις τους στόχους σου.

Οι πιο πολλοί άνθρωποι καταλήγουν να τα παρατάνε γιατί δεν καταφέρνουν τίποτα.

Η ερώτηση λοιπόν είναι, πως μπορείς να αποφύγεις όλα αυτά τα προβλήματα; Πως μπορείς να πετύχεις τα μέγιστα αποτελέσματα εύκολα, γρήγορα, έξυπνα και αποτελεσματικά;

• Να πληρώσεις έναν προσωπικό προπονητή να σχεδιάσει την προπόνησή σου. Το κόστος όμως είναι μεγάλο, όπως και το ρίσκο να μην προσλάβεις τον κατάλληλο προπονητή.
• Να ξοδέψεις ώρες, μέρες, μήνες και χρόνια για να βρεις την άκρη για τον εαυτό σου. Η επένδυση χρόνου που απαιτείται όμως είναι μεγάλη και τα αποτελέσματα αβέβαια.
• Να πειραματιστείς μέχρι να ανακαλύψεις τι δουλεύει για σένα. Για να αξιολογήσεις τα αποτελέσματα του κάθε πειράματος όμως, απαιτούνται τουλάχιστον 2 έως 3 μήνες και οι πιθανότητες να έχεις σπαταλήσει το χρόνο σου είναι μεγάλες.
• Να συμβουλευτείς κάποιον έμπειρο φίλο σου. Θα είναι όμως βάσιμες οι συμβουλές και θα αρμόζουν σε σένα;
• Να αγοράσεις το τελευταίο προπονητικό πρόγραμμα που είδες στην τηλεόραση. Τα περισσότερα τέτοια προγράμματα καταλήγουν στο ράφι της βιβλιοθήκης σου αδοκίμαστα. Έτσι, κανείς δεν θα μάθει ποτέ – και αν ακόμα τα χρησιμοποιούσαν αυτοί που τα αγοράζουν – αν θα δούλευαν γι' αυτούς που τα αγοράζουν!

Αυτό που χρειάζεσαι είναι μια ΕΦΙΚΤΗ λύση. Μια μέθοδο που θα σε βοηθήσει να πιάσεις το στόχο σου εύκολα, γρήγορα, έξυπνα και αποτελεσματικά.

Το Highly Aggressive Composite Kinetic System™ – HACKS™. Ένα εξαιρετικά επιθετικό, σύνθετο προπονητικό σύστημα αμερικανικής προελεύσεως που κινητοποιεί το σώμα σου ανάλογα με τον συγκεκριμένο στόχο σου για να σε μεταμορφώσει μέσα σε 90 μέρες εύκολα, γρήγορα, έξυπνα και αποτελεσματικά. Το προπονητικό σύστημα FITNESS HACKS™, που στην Ελλάδα προσφέρεται μόνο από τα Top Greek Gyms, αποτελείται από τα πιο αποτελεσματικά προγράμματα για κάθε στόχο και προσωπική ανάγκη και προσφέρεται σε personal training ή small group training το ίδιο αποτελεσματικά. Τα HACKS™ είναι χωρισμένα σε δύο ομάδες με βάση τους κύριους στόχους των αθλούμενων, σε HACKS™ Βελτίωσης Εμφάνισης και σε HACKS™ Βελτίωσης Επιδόσεων.